Sobesednik.ru разбра от психолог как да се справи с прекомерното желание да успее във абсолютно всичко.
Ирина Крилова, психолог в женския център на клон Сакура:
- Когато хората се стремят да бъдат идеални, това, разбира се, не е лошо - човек се опитва да постигне успех във всичко. Ако обаче това се превърне в самоцел и зависи от мнението на обществото, е възможно развитието на синдром на отличен ученик. За жените той е опасен от емоционално изтощение, дори неодобрителният поглед на колега може да доведе до нервен срив.
На работа такъв човек работи до изчерпване, но не прави кариера, тъй като се отказва пред сериозни препятствия. Целият проблем е, че такъв служител не се радва на процеса, а мечтае за резултати. (Нашата героиня се радва на успеха си, живее пълноценен живот, което означава, че няма такъв синдром.) Ако забележите, че имате синдром на отличен ученик, научете се понякога да нарушавате навиците, за да спрете да се страхувате от провал. Намерете хоби, за което преди сте отделяли време. Хвалете се за постиженията си и си простете провалите!
