В ефира на NSN Сергей Ениколопов отрече данните от проучване на британски експерти, че яденето самостоятелно води човек в депресия.
Храненето самостоятелно е по-лошо за психиката на човека, отколкото финансовите проблеми или недоволството от физическите му увреждания. Това заключение е направено от експерти на аналитичната агенция Oxford Economics въз основа на резултатите от тестването на 8 хиляди британци. Участниците в изследването, които вечеряха в компанията, бяха с няколко точки по-високи от щастието, отколкото тези, които се хранеха сами.
Ръководител на катедрата по медицинска психология на Научния център за психично здраве на Руската академия на медицинските науки Сергей Ениколопов не се съгласи със заключенията на британските експерти и отбеляза, че храненето самостоятелно, напротив, има положителен ефект върху състоянието настроение.
Диетолог: бургерите влияят негативно на мозъка на Тръмп
„Храненето самостоятелно позволява на човек да се храни както иска, да бъде такъв, какъвто иска. Изобщо не е необходимо да се храните в компанията, така че всеки да погледне в устата ви и да преброи колко парчета сте изяли, какво сте яли, независимо дали чувате или не. Всеки се храни както иска. Следователно, храненето самостоятелно не влияе негативно на психическото състояние “, каза експертът в ефира на NSN.
В същото време, според психолога, проблемите с финансовите затруднения са по-скоро свързани с истинската самота, която човек изпитва.
„Нашият съвременен начин на живот е благоприятен за самотата. Въпреки факта, че бързаме на работа, интимният приятелски кръг започва да се разпада. Човекът става все по-автономен и се държи все по-зле, чувства се все по-зле. Ако искате да живеете добре и дълго време, моят съвет е да общувате с околните, да не се карате с роднини и приятели, бъдете приятелски настроени “, каза Ениколопов.
Експертите от Oxford Economics също установиха, че най-често хората се хранят сами поради липса на приятели, лични връзки и желание да спестят време и да се хранят в движение без компания, пише Daily Mail. Обикновено се яде сам от 6 от 10 души, живеещи сами. По-рано шотландски учени установиха, че навикът да остават до късно може да предизвика депресия и чувство на самота, пише Gazeta.ru.