След дългите зимни празници и принудителното седене вкъщи, килограмите започват да растат, а заедно с тях „бирените“коремчета и двойни бради растат скокообразно, което със сигурност не може да ни добави нито радост, нито красота. В същото време коварната наследственост и възрастта играят разрушителна роля. С годините, когато мускулите на долната част на лицето, челюстта и брадичката отслабват, лицето започва да „набъбва“, овалът става неясен и размазан, появяват се „мухи“- и това е една от най-забележимите „възрасти“маркери “, която ни издаде без никакъв паспорт, въпреки всички трикове и най-добрата козметика. Но понякога, според козметолозите, лицето започва да увисва бавно на тридесет години, а след 40 вероятността от счупване на контурите е най-малко 80 процента
Защо се случва това? Можете, разбира се, да обвинявате за всичко земното привличане и гравитацията, обаче, виждал ли е някой някога балерина с двойна брадичка или увиснал овал? - пита известният козметолог Наталия Николаева, авторката на книгата „Козметика без операция: 10 маркера на младостта“. Според Николаева най-важната причина за ранна промяна в овала на лицето е нарушение на стойката. Без физически упражнения „гърбът постепенно придобива сгъната форма, раменете се отпускат сами, вратът сякаш е издърпан в раменете и за да задържите главата, която тежи средно 5 килограма, трябва да се напрягнете напълно различни мускули, което от своя страна буквално допринася за изтегляне на меките тъкани на лицето и брадичката”- казва лекарят.
Също толкова важна причина за плаващия овал, дори в млада възраст, експертите наричат наднорменото тегло, особено неговите колебания. Знаменитости като Бритни Спиърс, Кристина Агилера или нашата скандална поп дива Лолита Милявская, които винаги са на диети и си възвръщат килограми, показват мощни двойни брадички на снимката, от които очевидно биха предпочели да се отърват. Но както каза легендарната Брижит Бардо, „Няма по-трудна работа от това да се опитваш да изглеждаш красива от осем сутринта до полунощ“.
Но понякога двойната брадичка може да бъде резултат от по-сериозни здравословни проблеми - неправилно функциониране на щитовидната жлеза или диабет.
Днес има много начини да се опитате да възвърнете идеалното си лице, най-важният от тях, освен ако разбира се не сте балерина или фитнес треньор за лице, е да установите правилно хранене, да следите стойката, да се отървете от излишните килограми и да не забравяте за посещение на ендокринолог.
През последните година-две, различни методи за фитнес за лице или аеробика за лице отново започнаха да печелят популярност. „Не съм пламенен фен на упражненията за всички групи лицеви мускули, но за областта на врата и брадичката такива упражнения са много ефективни. Те са в състояние да стегнат овала на лицето и да го предпазят от падане”, коментира Наталия Николаева.
Много полезни упражнения могат да бъдат намерени в Instagram с помощта на хаштаг #Ovallic. Също така се провеждат онлайн обучения по авторски методи на такива известни фитнес треньори от световна класа като Карол Маджо, Камила Волер, Джак Лалан, Надя Пайо и други.
„Основната тайна на лицевата гимнастика е редовността и коректността на набор от упражнения“, казва Олга Дегтярева, треньор по фитнес за лице с международна диплома. В процеса, както при всяка тренировка, кръвообращението се подобрява, тъканите се насищат с кислород и най-важното е, че мускулите на овала на лицето, шията и брадичката се укрепват."
Всички тези доста прости методи, включително лимфодренажна гимнастика, точков самомасаж на лицето и масаж със специални вакуумни чаши (само под ръководството на треньор!), Използването на ленти (еластична кинезиологична лепяща лента) и др. най-ефективни като превантивни мерки в доста млада възраст, когато свързаните с възрастта промени в овала едва започват да се появяват. За особено мързеливи хора независимите упражнения понякога могат да бъдат заменени с малки курсове на миостимулация или микротокова терапия с козметик. За зряла кожа обаче такива методи може вече да не са достатъчни и тогава се използва тежката артилерия на терапевтичната козметология, която професионалните клиники могат да предложат както на жените, така и на мъжете.
Айгул Захирова, дерматовенеролог, козметолог от мрежата от медицински центрове EPILAS, каза пред SP, че е възможно да се отървете от излишните мастни натрупвания в долната част на лицето с помощта на диети и липолитични лекарства, които са специално подготвено мезотерапевтично коктейл, чието действие е насочено към унищожаване на мастните клетки. Можете да стегнете овала на лицето с помощта на козметични конци - това е ниско травматична намеса. Алтернатива на тези процедури и пластични операции (лифтинг) е SMAS лифтинг. SMAS-лифтингът е хардуерен метод за подмладяване на лицето, който действа не само върху кожата, но и върху подкожната мастна тъкан и връзково-мускулните структури. Това ви позволява да изработите на слоеве всички структури на лицето. Голямото предимство на тази техника е липсата на необходимост от анестезия по време на процедурата и липсата на рехабилитационен период след процедурата.
