Сега почти всеки човек има акаунти в социалните мрежи, но малко от тях се замислят какво си струва и какво не трябва да се публикува там.
Например 5-те неща, които ще обсъдим по-долу, показват неувереност в себе си, желание за открояване и ниско самочувствие. Сигурни сме, че във вашия архив определено ще има няколко такива снимки.
Снимки с географски етикети
Изключително сте загрижени за това, което другите хора, включително вашите последователи, ще мислят за вас. Ето защо се опитвате с всички сили да докажете на другите, че водите активен, изпълнен с богат живот, пълен с разнообразие и различни приключения.
И така, отидохте в музея, тук отидохте в друг град и ето ви с вашите приятели на барбекю. Всичко това е чудесно, но нека разкрием тайна: малко хора се интересуват от вашето местоположение, така че оставянето на геомаркировка на всяка снимка и отчитането в коментарите за това къде сте били изобщо не е необходимо.
Снимки от фитнеса
По същата причина постоянно публикувате снимки и видеоклипове от фитнеса. Ами ако не всички знаят, че се занимавате със спорт?
Ще ви изненадаме, но всъщност много хора ходят на фитнес! Чудесно е, че изпитвате такава страст, но не бива да говорите за това твърде често. Хората, които наистина се интересуват от вас, не ги интересува дали спортувате или не.
Снимки на храни
Хората, които постоянно споделят снимки на закуска, обяд и вечеря, са мечтата на всеки психолог. Опитът да докажете на абонатите си, че се храните на добри места и можете да си позволите сандвич с червен хайвер е доказателство за ниско самочувствие.
Изключение правят хранителните блогъри, чиито профили са изцяло посветени на храната и всичко свързано с нея. Техните снимки наистина изглеждат красиви и апетитни. Но все пак повечето снимки на храната в социалните мрежи са банално кафе сутрин, кифлички или парчета торти.
Снимка на подаръци и покупки
Всички хора ходят в супермаркети, купуват дрехи, получават подаръци от роднини и приятели, но само хора с ниско самочувствие казват на всички свои абонати за това. С такива публикации само за пореден път потвърждавате, че наистина се нуждаете от одобрение отвън.
Освен това по този начин искате да покажете на другите, че някой ви обича и глези.
Постоянни истории за вашите чувства
Група учени от университетите в Бирмингам, Единбург и Хериот-Уат (Великобритания) установиха, че хората с ниско самочувствие са по-склонни да описват своите емоции, преживявания и настроения в социалните мрежи. На пръв поглед може да изглежда, че са малко егоцентрични, защото редовно говорят за чувствата си. По този начин обаче те само за пореден път показват колко им липсва комуникация в реалния, а не виртуалния живот.
